V popíjení kávy, ledově vychlazených kokakol a dalších nápojů s obsahem kofeinu bychom v horkých letních dnech měli být více než umírnění. Minimálně při sportování. Kofein nás sice může razantně nakopnout a krátkodobě zlepšit soustředění a výkonnost, má však i své stinné stránky.
více ZDE